Нажимая кнопку отправить, Вы соглашаетесь с нашими правилами

Нажимая кнопку отправить, Вы соглашаетесь с нашими правилами

Прокат Велосипедов, Сноубордов и Лыж в СПБ

  • 0
  • 1
  • 2

Худеем на велосипеде

"Сжигание калорий при поездке на велосипеде далеко не единственный плюс.. "

 

Как же это приятно, когда ты чувствуешь себя молодым, здоровым, легким и подтянутым.

Ещё более приятно, когда тебе делают комплименты, касающиеся твоего тела.

Комплименты, как и подарки, любит получать абсолютно каждый человек.

Но в отличие от подарков, которые вам могут подарить по поводу и без, комплименты про физическую форму нужно заслужить. И все это достигается тяжелым и кропотливым трудом.

К счастью для нас, существуют своего рода Лайфхаки, благодаря которым, мы можем привести себя в порядок, получая при этом удовольствие.

Сегодня я поделюсь с вами, одним из таких лайфхаков!

•ПРОГУЛКИ НА ВЕЛЕ•

Так, как лето не за горами и скоро будет открыт пляжный сезон. В первую очередь, для многих важно избавится от лишних килограммов, в этом вам и поможет велосипед.

Во время велосипедной поездки, сжигается очень большое количество калорий. Интересен тот факт, что калории ваш организм сжигает как во время поездки, так и на протяжении нескольких часов после.

Так же важно знать, что короткие, но быстрые поездки помогут вам значительно лучше избавиться от лишнего веса, нежели медленные и долгие.

Сжигание калорий при поездке на велосипеде далеко не единственный плюс. Помимо этого вы так же будете тренировать органы зрение, т.к. ваши глаза будут постоянно следить за дорогой и фокусироваться на разных объектах.

Улучшение сна, улучшение пищеварительной системы, снижение стресса, замедление старения кожи, а также профилактика для предотвращения варикозного расширения вен — разве этого мало, чтобы начать кататься на устройствах с колесами и педалями?

При всём этом, есть ещё и приятная часть. Нагрузка от езды на велосипеде ощущается в меньшей степени, в сравнении с тем же бегом. Вы можете в прямом смысле совмещать приятное с полезным. Улучшать своё здоровье, наслаждаясь различными пейзажами и свежим воздухом.

А если вы возьмете на прокат велосипед и будете использовать его как основной вид транспорта вы ещё и экономить начнёте!

Сплошные плюсы, что тут говорить.

Всем здоровья и чтобы ваша цепь слетала как можно реже!

Кто ты? Сноубордист или лыжник? С другого ракурса!