Нажимая кнопку отправить, Вы соглашаетесь с нашими правилами

 

Напишите нам!

 

 

Нажимая кнопку отправить, Вы соглашаетесь с нашими правилами

 

 
 

Спасибо! Мы с вами свяжемся!

Прокат Велосипедов, Сноубордов и Лыж в СПБ

  • summer_0
  • summer_1
  • summer_2

Серфинг: как и где?

"Вне зависимости от Вашего климата, технологии позволяют заниматься любимым видом спорта практически где угодно с использованием специальных искусственных волн. Стоит проверить есть ли они в вашем городе. "

Однако в подходящих местах и с подходящей погодой есть несколько ориентиров. Один из них – это другие новички. Очень часто они встречаются с инструкторами, а это означает, что и для Вас это подходящее место. Вам не стоит стесняться подплывать поближе потому, что волны могут быть совершенно разными даже с расстоянием всего в десять метров.

В случае если никого рядом нет, то ориентиром будут волны. Нужно смотреть, чтобы гребни были подальше друг от друга. Однако не стоит забывать, что через небольшое расстояние, в этом случае около 100 метров, условия могут очень существенно различаться.

Стоит опасаться подводного течения у берега. Его можно определить по мутной полоске, которая идет от берега. Такое подводное течение очень быстро относит к крупным волнам.

Основная проблема для новичков, которые только встали на доску – это то же самое, что и на очень многих видах спорта, баланс. Совершенно любая техника зависит именно от него. Безусловно, есть огромное количество движения, которые при дальнейшем движении уже будут выполняться на мышечной памяти, но первые с чем Вы столкнетесь будет поддержание баланса, то есть найти точку опоры или равновесия не только в самом удобном положении, а во всех.

Существуют краткие гайдлайны, которые могут существенно помочь в освоении этого аспекта:

Для начала нужно найти нижнюю границу доски, за которую не должно выходить ноги. Чаще всего она сделана из другого материала или помечена другим цветом.

Проверка равновесия заключается в том, что Вы должны убрать руки и поднять грудь от доски в лежачем положении. Если Вы скатываетесь, то баланс Вы не нашли.

Когда в положении лежа вы поставите руки перед собой, то это будет Вашим положением перед тем, как встать навстречу гребню волны. Вас не должно укачивать или шатать в таком положении.

Дальше самое интересное: Вам нужно будет научиться вставать с доски. В этом моменте от сабсерфом есть определенные различия. Вам надо выставить руки перед собой и согнуть ноги, не выводя их за нижнюю границу. После пары секунд в таком положении при наличии баланса нужно резко подняться.

Поза действительно очень много решает в этом виде спорта. Обычно спортсмены серфят с одной выставленной ногой вперед. Эта нога считается ведущей и для ее определения нужно попросить кого-то толкнуть Вас с закрытыми глазами, а тогда Вы выставите ведущую ногу для стабилизации от падения. При правильной позе ноги должны быть почти на ширине плеч и немного согнуты, торс стоит наклонить вперед, а руки держать по сторонам таким образом, чтобы центр тяжести проходил через все ваше тело.

Положение является очень устойчивым, но двигаться все равно не стоит, чтобы не нарушать баланс.

Стоит рассказать пару слов о технике безопасности.

Нужно помнить, что большинство серфингистов катаются вместе и иногда получить по голове доской от зазевавшегося коллеги по спорту может не составить никакого труда. Нужно немного внимательнее относиться к другим людям и в некоторых ситуациях расценивать их как потенциальную угрозу. Тем более если на Вас кто-то несется, то надеяться, что Вас оплывут не стоит. Гораздо лучше нырнуть под доску как можно глубже. Не стоит переоценивать свои навыки, особенно если Вы только начали заниматься этим спортом. Иногда лучше остаться на берегу и дождаться пока более сильные волны пройдут. Стоит позаботиться об экипировке: носить специальные костюмы, пристегивать к себе доску и обязательно пользоваться солнцезащитным кремом.