Иногда интерес ребенка к горнолыжному спорту просыпается очень рано, или вы хотите пристрастить вашего ребенка к вашему увлечению. В любом случае нужно разобраться с какого возраста ребенка можно брать на склоны, как подготовить и подходит ли для детей данный спорт. Поскольку мы живем в стране, где зимы зачастую холодные и снежные, так что возможностей для тренировки много!

С какого возраста можно начинать учить и подготавливать ребенка? Все зависит от предрасположенности и интереса самого ребенка. Иногда на курорты берут детей возрастом от двух лет. Безусловно можно уже с этого возраста показывать ребенку как кататься и снаряжаться, но в столь раннем возрасте организм еще недостаточно развит для сохранения равновесия на лыжах. Так что для начала стабильного обучения лучше всего подождать примерно 6 лет, более того такой возраст рекомендуют и медики. Зачастую предрасположенность можно выявить буквально за несколько минут – насколько хорошо ребенок чувствует лыжи, получается ли у него обращаться с палками и заинтересован ли он в этом занятии.

Очень важно помнить, что это не самый легкий и безопасный спорт, и прежде всего нужно понимать нет ли у ребенка заболеваний, которые могут быть опасны при катании. Если у ребенка были травмы или операции, лучше повременить с тренировками, ведь они могут ухудшить состояние. Так же если у ребенка есть какие-то отклонения в физическом развитии следует проконсультироваться с тренером и врачами. Горнолыжный спорт подходит всем детям независимо от пола, ведь он положительно сказывается на формировании мышц и иммунитета у ребенка.

Дети в возрасте после 5-6 лет уже могут отправляться на тренировку группами, где первостепенной задачей будет дать ребенку понимание, что он может ехать по снегу, а не идти по нему. Все обучение согласовывается вместе с родителями, чтобы найти индивидуальный подход. Зачастую родители при первых занятиях присутствуют рядом – контролируют, фотографируют, или же находятся на связи, чтобы в случае если ребенок начинает капризничать успокоить его. Хоть родители и отдают предпочтение тренерам женщинам, в плане тренерской подготовки пол преподавателя так же не играет роли. Главное для преподавателей уметь найти общий язык с ребёнком, заинтересовать его и быть крайне терпеливым ведь не у всех все сразу получается. Для подготовки детей существуют специализированные школы, у которых есть все нужные сертификаты, а также инструктора, которые обучены подготавливать именно малышей. После тренировок даже самые маленькие (5-6 лет) уже могут участвовать в детских соревнованиях!

Плюсы и минусы для ребенка и родителя

Минусов у данного спорта не так много, и они достаточно очевидные. В первую очередь нужно понимать, что ребенок может получить травмы, ведь спорт считается экстремальным. Следует как можно чаще обращать внимание ребенка на технику безопасности, чтобы избежать неприятных и опасных моментов.

Вторым же минусом, но уже больше для родителя можно считать стоимость данного увлечения. Хороший инвентарь и экипировка стоят не малых денег. Большинство этих трат единоразовые, но порой инвентарь, ботинки или крепления надо ремонтировать, что может ударить по кошельку. Так же нельзя забывать и об оплате школ и курсов, которые стоят от 2000 до 10000 тысяч.

Плюсами спорта, как уже было сказано ранее будет укрепление иммунитета и укрепление физического здоровья. Холодный воздух в совокупности с физической нагрузкой закаляет организм и увеличивает защиту от вирусов. При катании задействуются практически все группы мышц, что укрепляет общее телосложение. Для маленьких детей подобный спорт отлично прокачивает координацию и устойчивость, а также учит дисциплине.