Статьи и события

Полезная информация

Сортировать по:
Показать:
Зимнее спортивное ориентирование
Статья

Всем привет! Сегодня наша команда расскажет вам про зимнее ориентирование.

Зимнее спортивное ориентирование - это вид спорта, который сочетает в себе элементы ориентирования, лыжного спорта и преодоления естественных препятствий в зимних условиях. Участники этого вида спорта находятся на открытой местности, используют специальные карты и компасы для нахождения определенных объектов или точек контроля. Гонки проводятся как на кросс-кантри лыжах, так и на пеших переходах, где спортсмены проходят через леса, горы, заснеженные равнины и другие территории. В зимнем спортивном ориентировании также существуют разные дисциплины и форматы соревнований. Одна из них - классическое спортивное ориентирование, где спортсмены соревнуются как в индивидуальных, так и в командных гонках, проходя заданный маршрут и контролируя свое движение с помощью карты и компаса. Другой формат - спортивное скоростное ориентирование, где гонка проводится на коротком расстоянии, и спортсмены должны принимать быстрые решения и действовать с максимальной скоростью. Зимнее спортивное ориентирование требует от спортсменов хорошей физической подготовки, лыжного мастерства, а также навыков работы с картами и компасами. Этот вид спорта позволяет улучшить навигационные навыки, развить выносливость и силу, а также насладиться зимней природой и красотой окружающего мира.

2.png

Вот список основного снаряжения, которые могут понадобиться для зимнего спортивного ориентирования. Теплая и удобная одежда: куртка и брюки, защищающие от ветра и из водонепроницаемого материала, флисовая или шерстяная майка, теплые носки и водозащитные ботинки. Шапка или балаклава для защиты от холода. Перчатки, рюкзак, компас, фонарик, карты, лыжи. Переносная печка или горелка. Запасная одежда и минимальный набор питания что бы протянуть пару суток. Средства для оказания первой помощи, это может пригодиться и не только вам, а и окружающим. Это лишь основное снаряжение, которое может потребоваться для зимнего спортивного ориентирования. Важно также проверить прогноз погоды и учитывать свою физическую подготовку при выборе подходящего снаряжения.

3.jpg

Если вы потерялись при зимнем спортивном ориентировании, следуйте следующим рекомендациям: Оставайтесь спокойным и сохраните ясность мысли. Паника может только усугубить ситуацию. Определите свое местоположение. Осмотритесь вокруг, чтобы попытаться определить рельеф местности, заметные особенности ландшафта или ближайшие объекты. Вспомните последний ориентир, который вы видели, и попытайтесь вернуться к нему. Это может помочь вам восстановить свое местоположение. Если вы не можете определить, в каком направлении находится следующий ориентир, остановитесь и подумайте. Попытайтесь понять, какой путь вы должны были пройти, чтобы достичь следующей точки контроля. Если вы все еще не можете найти путь, постарайтесь найти более высокую точку, чтобы получить лучший обзор местности. Это поможет вам лучше ориентироваться и определить ближайший путь к следующему ориентиру. Если вы совсем потерялись и не можете вернуться на трассу, остерегайтесь усилий впустую. Постарайтесь связаться с организаторами соревнований или другими участниками, чтобы сообщить им, что вы потерялись и нуждаетесь в помощи. И, наконец, помните, что самое главное - ваша безопасность. Если ситуация кажется слишком опасной или вы испытываете тяжелые физические или психологические трудности, важно принять решение об оставлении соревнования и вызвать помощь. Спасибо за внимание! Будем рады снова видеть вас на следующей недели!

Снегоходы
Статья

Всем привет сегодня наша команда расскажет вам про такой вид зимнего спортивного увлечения как снегоход.

История развития и возникновения снегоходов берет свое начало в двадцатом веке. Первые прототипы их были изобретены в Канаде и Скандинавии для того, чтобы облегчить передвижение по снежным и заснеженным полям. Вначале, они были примитивными и не очень эффективными. Они были позиционированы исключительно как средство для преодоления снежных препятствий и осуществления поисково-спасательных операций. Однако, с течением времени снегоходы стали все более совершенными и с многочисленными функциями. Они начали использоваться в туристических походах по снежным районам, охоте, спортивных соревнованиях на снегу и многих других сферах. В 1959 году одна компания выпустила массовое производство снегоходов. Этот момент считается переломным в истории снегоходов. Они стали доступными широкому кругу потребителей и их использование стало более распространенным. С течением времени, снегоходы продолжали улучшаться и совершенствоваться. Они получили более мощные двигатели, более комфортные кабины и различные системы управления. В настоящее время, снегоходы широко используются в различных странах, особенно в снежных регионах. Снегоходы в настоящие время популярны как для зимних видов спорта, охоты, рыбалки так и туризма. Снегоходы также активно используются для организации поисково-спасательных операций и транспортировки грузов в труднодоступных снежных местностях. История развития снегоходов демонстрирует постоянное совершенствование этой технологии и ее значительное влияние на снежные регионы и жизнь людей, живущих в них. Снегоходы стали неотъемлемой частью зимней культуры и способа жизни в таких районах.

3.jpeg

Существует несколько видов снегоходов: Снегоходы для туризма обычно их используют для преодоления длинных расстояний в непроходимых условиях. Такие оснащены большим баком для топлива, большим объемом для хранения и имеют высокую проходимость. Грузовые снегоходы применяются для перевозки грузов по снежной местности. Они имеют большую вместимость и мощные двигатели. Рейсовые снегоходы используются в гоночных условиях или на треках с определенной длиной и формой. Они обычно имеют малый вес и повышенные характеристики скорости и маневренности. Спортивные же используют для катания по бездорожью и трассам с препятствиями. Они часто модифицированы с более мощными двигателями, спортивными выхлопными системами и усиленными рамами. Рекреационные снегоходы предназначены для развлечения и отдыха в снежных условиях. Они обычно имеют больший комфорт и эргономику, чем другие типы снегоходов. Экстремальные снегоходы используются для экстремального катания в горных районах и на крутых склонах. Они имеют специализированные подвески, высокие мощности и более длинные лыжи для улучшенного управления и проходимости. Военные снегоходы разработаны для военных операций и обычно имеют бронированные кузова, определенные навигационные системы и другие военные спецификации.

2.jpg

Что бы сделать правильный выбор зимнего друга вам необходимо: Понять, с какими целями ему придется столкнуться ежели вам необходимо пользоваться им, например, в спортивных гонок, туризма или охоты. Выбрать снегоход с достаточно мощным двигателем, чтобы он мог справиться с любыми условиями на снегу. Остановить свой выбор на моделе с необходимым количеством сидений и грузового пространства. Определите, на каких поверхностях вы планируете ездить на снегоходе. Некоторые модели предназначены для сухих трасс, в то время как другие могут преодолевать горы и пересекать водные преграды. Выберите надежный и уважаемый бренд снегоходов, у которого есть хорошая репутация в отрасли. Определите свои финансовые возможности и выберите снегоход в пределах вашего бюджета. Перед покупкой проведите тест-драйв снегохода, чтобы оценить его характеристики, маневренность и комфорт. Применив эти знания, вы гарантированно приобретете тот снегоход, который вам нужен!

Едем в Хибины из СПб! 8.05 - 13.05
Событие8 мая 2024 г.

МАЙ 8.05 - 13.05 | 4 дня в горах

4 дня в горах! Кататься мы будем на курорте Большой Вудъявр. На курорте трассы подготовлены как для начинающих спортсменов, так и для любителей экстремального время препровождения. Всего на территории курорта 35 трасс, среди которых выделяют зеленые, синие, красные и черные трассы. Их общая протяженность достигает 30 километров.

p9Pdnl8nnPg.jpg

Что входит в стоимость тура?

🚌 Трансфер от станции метро Озерки до нашего места проживания в Хибинах. Комфортабельный автобус с откидывающимися спинками. Так же в автобусе есть багажный отдел, куда мы положим все оборудование!

94vifWylVsE.jpg

🏠 Проживание в мини отеле Наш

Комфортный мини отель находится у самого центра Хибин. До горы 5 минут на автобусе.

В отеле есть номера разных категорий: Апартаменты - проживание 2х, 3х, 4х местное в номере. В апартаментах есть своя мини кухня, туалет и душ в номере. «Хостел» - проживание по 4-5-6 человек в номерах. Туалет и душ общие на этаже.

Стоимость тура зависит от категории номера.

7E_hP7gxU5Y.jpg

🍽 Обед в первый день приезда. (включено) В первый день, когда мы прибудем в Хибины, мы заедем на обед, перед катанием.

Завтрак каждый день. (включено) Завтраки нам будут доставлять каждый день в отель. Вкусные и сытные!

yzGmBvEXkVY.jpg

🚌 Трансфер от места нашего проживания до склона Автобус будет курсировать 2 раза в день • Утро — доставляем всех с утра от отеля до склона • Вечер — под закрытие курорта забираем всех наших ребят домой :) (В случае, если вы хотите уехать пораньше, в Кировске курсирует такси —около 500-600 рублей с лыжами или сноубордами)

lK9fXZu5YCo.jpg

Будем много кататься на горных лыжах и сноуборде, пить глинтвейн, морошковые настойки и прочувствуем новогоднее настроение.

🎿 Прокат инвентаря. В нашем прокате SnowExpress. мы предоставляем оборудование по невысоким ценам, гораздо выгоднее, чем на самом курорте. Так же вам не нужно будет далеко нести инвентарь, потому что место отправления и прибытия автобуса прямо рядом с прокатом! Если вам потребуется специальное оборудование (лыжи для фрирайда) их можно взять у нас в прокате(бронирование заранее). В нашем прокате вы сможете взять не только оборудование, но и другие аксессуары, в том числе горнолыжную одежду (при ее наличии).

📷 Так же на январские праздники с нами будет классный фотограф, поэтому устроим крутой фотосет на горе.

6bs9wws6hHI.jpg

💃 Вечерняя программа после катания:

Уютные вечерние посиделки с настольными играми;

В один из вечеров проведем интересный квест, по завершению которого все получат призы.

Мастер класс по социальным танцам для всех желающих (бачата)

yz-72hfYf8Y.jpg

💵 Цены тура зависят от вида проживания:

Апартаменты: 4-х местные 18900 3-х местные 20900 2-х местные 22900 Хостел 15900

Организатор оставляет за собой право вносить изменения в программу в зависимости от погодных условий или непредвиденных обстоятельств.

Внимание, какое-либо бронирование происходит ТОЛЬКО через сообщения нашей группы и группы проката SnowExpress (https://vk.com/@snowexpress-edem-v-hibiny-s-27-aprelya-po-2-maya-2023). Никакие другие люди не владеют данной информацией и не имеют права записывать вас на тур или брать предоплату Пожалуйста, будьте внимательны!

Едем в Хибины из СПб! 27.04 - 2.05
Событие27 апреля 2024 г.

МАЙ 27.04 - 2.05 | 4 дня в горах

4 дня в горах! Кататься мы будем на курорте Большой Вудъявр. На курорте трассы подготовлены как для начинающих спортсменов, так и для любителей экстремального время препровождения. Всего на территории курорта 35 трасс, среди которых выделяют зеленые, синие, красные и черные трассы. Их общая протяженность достигает 30 километров.

p9Pdnl8nnPg.jpg

Что входит в стоимость тура?

🚌 Трансфер от станции метро Озерки до нашего места проживания в Хибинах. Комфортабельный автобус с откидывающимися спинками. Так же в автобусе есть багажный отдел, куда мы положим все оборудование!

94vifWylVsE.jpg

🏠 Проживание в мини отеле Наш

Комфортный мини отель находится у самого центра Хибин. До горы 5 минут на автобусе.

В отеле есть номера разных категорий: Апартаменты - проживание 2х, 3х, 4х местное в номере. В апартаментах есть своя мини кухня, туалет и душ в номере. «Хостел» - проживание по 4-5-6 человек в номерах. Туалет и душ общие на этаже.

Стоимость тура зависит от категории номера.

7E_hP7gxU5Y.jpg

🍽 Обед в первый день приезда. (включено) В первый день, когда мы прибудем в Хибины, мы заедем на обед, перед катанием.

Завтрак каждый день. (включено) Завтраки нам будут доставлять каждый день в отель. Вкусные и сытные!

yzGmBvEXkVY.jpg

🚌 Трансфер от места нашего проживания до склона Автобус будет курсировать 2 раза в день • Утро — доставляем всех с утра от отеля до склона • Вечер — под закрытие курорта забираем всех наших ребят домой :) (В случае, если вы хотите уехать пораньше, в Кировске курсирует такси —около 500-600 рублей с лыжами или сноубордами)

lK9fXZu5YCo.jpg

Будем много кататься на горных лыжах и сноуборде, пить глинтвейн, морошковые настойки и прочувствуем новогоднее настроение.

🎿 Прокат инвентаря. В нашем прокате SnowExpress. мы предоставляем оборудование по невысоким ценам, гораздо выгоднее, чем на самом курорте. Так же вам не нужно будет далеко нести инвентарь, потому что место отправления и прибытия автобуса прямо рядом с прокатом! Если вам потребуется специальное оборудование (лыжи для фрирайда) их можно взять у нас в прокате(бронирование заранее). В нашем прокате вы сможете взять не только оборудование, но и другие аксессуары, в том числе горнолыжную одежду (при ее наличии).

📷 Так же на январские праздники с нами будет классный фотограф, поэтому устроим крутой фотосет на горе.

6bs9wws6hHI.jpg

💃 Вечерняя программа после катания:

Уютные вечерние посиделки с настольными играми;

В один из вечеров проведем интересный квест, по завершению которого все получат призы.

Мастер класс по социальным танцам для всех желающих (бачата)

yz-72hfYf8Y.jpg

💵 Цены тура зависят от вида проживания:

Апартаменты: 4-х местные 18900 3-х местные 20900 2-х местные 22900 Хостел 15900

Организатор оставляет за собой право вносить изменения в программу в зависимости от погодных условий или непредвиденных обстоятельств.

Внимание, какое-либо бронирование происходит ТОЛЬКО через сообщения нашей группы и группы проката SnowExpress (https://vk.com/@snowexpress-edem-v-hibiny-s-27-aprelya-po-2-maya-2023). Никакие другие люди не владеют данной информацией и не имеют права записывать вас на тур или брать предоплату Пожалуйста, будьте внимательны!

Едем в Хибины из СПб! 6.03 - 11.03
Событие6 марта 2024 г.

МАРТ 6.03 - 11.03 | 4 дня в горах

4 дня в горах! Кататься мы будем на курорте Большой Вудъявр. На курорте трассы подготовлены как для начинающих спортсменов, так и для любителей экстремального время препровождения. Всего на территории курорта 35 трасс, среди которых выделяют зеленые, синие, красные и черные трассы. Их общая протяженность достигает 30 километров.

Y1jNhjKi810.jpg

Что входит в стоимость тура?

🚌 Трансфер от станции метро Озерки до нашего места проживания в Хибинах. Комфортабельный автобус с откидывающимися спинками. Так же в автобусе есть багажный отдел, куда мы положим все оборудование!

oAgh6r-G-U0.jpg

🏠 Проживание в мини отеле Наш

Комфортный мини отель находится у самого центра Хибин. До горы 5 минут на автобусе.

В отеле есть номера разных категорий: Апартаменты - проживание 2х, 3х, 4х местное в номере. В апартаментах есть своя мини кухня, туалет и душ в номере. «Хостел» - проживание по 4-5-6 человек в номерах. Туалет и душ общие на этаже.

Стоимость тура зависит от категории номера.

K74ZyVrukWc.jpg

🍽 Обед в первый день приезда. (включено) В первый день, когда мы прибудем в Хибины, мы заедем на обед, перед катанием.

Завтрак каждый день. (включено) Завтраки нам будут доставлять каждый день в отель. Вкусные и сытные!

HR0pFm2R-gA.jpg

🚌 Трансфер от места нашего проживания до склона Автобус будет курсировать 2 раза в день • Утро — доставляем всех с утра от отеля до склона • Вечер — под закрытие курорта забираем всех наших ребят домой :) (В случае, если вы хотите уехать пораньше, в Кировске курсирует такси —около 500-600 рублей с лыжами или сноубордами)

RI1SeNHruQQ.jpg

Будем много кататься на горных лыжах и сноуборде, пить глинтвейн, морошковые настойки и прочувствуем новогоднее настроение.

🎿 Прокат инвентаря. В нашем прокате SnowExpress. мы предоставляем оборудование по невысоким ценам, гораздо выгоднее, чем на самом курорте. Так же вам не нужно будет далеко нести инвентарь, потому что место отправления и прибытия автобуса прямо рядом с прокатом! Если вам потребуется специальное оборудование (лыжи для фрирайда) их можно взять у нас в прокате(бронирование заранее). В нашем прокате вы сможете взять не только оборудование, но и другие аксессуары, в том числе горнолыжную одежду (при ее наличии).

📷 Так же на январские праздники с нами будет классный фотограф, поэтому устроим крутой фотосет на горе.

R8JII59p2oU.jpg

💃 Вечерняя программа после катания:

Уютные вечерние посиделки с настольными играми;

В один из вечеров проведем интересный квест, по завершению которого все получат призы.

Мастер класс по социальным танцам для всех желающих (бачата)

yz-72hfYf8Y.jpg

💵 Цены тура зависят от вида проживания:

Апартаменты: 4-х местные 18900 3-х местные 20900 2-х местные 22900 Хостел 15900

Организатор оставляет за собой право вносить изменения в программу в зависимости от погодных условий или непредвиденных обстоятельств.

Внимание, какое-либо бронирование происходит ТОЛЬКО через сообщения нашей группы и группы проката SnowExpress (https://vk.com/@snowexpress-edem-v-hibiny-s-27-aprelya-po-2-maya-2023). Никакие другие люди не владеют данной информацией и не имеют права записывать вас на тур или брать предоплату Пожалуйста, будьте внимательны!

Едем в Хибины из СПб! 21.02 - 26.02
Событие21 февраля 2024 г.

ФЕВРАЛЬ 21.02 - 26.02 | 4 дня в горах

4 дня в горах! Кататься мы будем на курорте Большой Вудъявр. На курорте трассы подготовлены как для начинающих спортсменов, так и для любителей экстремального время препровождения. Всего на территории курорта 35 трасс, среди которых выделяют зеленые, синие, красные и черные трассы. Их общая протяженность достигает 30 километров.

Wo6jUuN5IO0.jpg

Что входит в стоимость тура?

🚌 Трансфер от станции метро Озерки до нашего места проживания в Хибинах. Комфортабельный автобус с откидывающимися спинками. Так же в автобусе есть багажный отдел, куда мы положим все оборудование!

94vifWylVsE.jpg

🏠 Проживание в мини отеле Наш

Комфортный мини отель находится у самого центра Хибин. До горы 5 минут на автобусе.

В отеле есть номера разных категорий: Апартаменты - проживание 2х, 3х, 4х местное в номере. В апартаментах есть своя мини кухня, туалет и душ в номере. «Хостел» - проживание по 4-5-6 человек в номерах. Туалет и душ общие на этаже.

Стоимость тура зависит от категории номера.

7E_hP7gxU5Y.jpg

🍽 Обед в первый день приезда. (включено) В первый день, когда мы прибудем в Хибины, мы заедем на обед, перед катанием.

Завтрак каждый день. (включено) Завтраки нам будут доставлять каждый день в отель. Вкусные и сытные!

yzGmBvEXkVY.jpg

🚌 Трансфер от места нашего проживания до склона Автобус будет курсировать 2 раза в день • Утро — доставляем всех с утра от отеля до склона • Вечер — под закрытие курорта забираем всех наших ребят домой :) (В случае, если вы хотите уехать пораньше, в Кировске курсирует такси —около 500-600 рублей с лыжами или сноубордами)

RI1SeNHruQQ.jpg

Будем много кататься на горных лыжах и сноуборде, пить глинтвейн, морошковые настойки и прочувствуем новогоднее настроение.

🎿 Прокат инвентаря. В нашем прокате SnowExpress. мы предоставляем оборудование по невысоким ценам, гораздо выгоднее, чем на самом курорте. Так же вам не нужно будет далеко нести инвентарь, потому что место отправления и прибытия автобуса прямо рядом с прокатом! Если вам потребуется специальное оборудование (лыжи для фрирайда) их можно взять у нас в прокате(бронирование заранее). В нашем прокате вы сможете взять не только оборудование, но и другие аксессуары, в том числе горнолыжную одежду (при ее наличии).

📷 Так же на январские праздники с нами будет классный фотограф, поэтому устроим крутой фотосет на горе.

R8JII59p2oU.jpg

💃 Вечерняя программа после катания:

Уютные вечерние посиделки с настольными играми;

В один из вечеров проведем интересный квест, по завершению которого все получат призы.

Мастер класс по социальным танцам для всех желающих (бачата)

b0uH3j4lCUs.jpg

💵 Цены тура зависят от вида проживания:

Апартаменты: 4-х местные 18900 3-х местные 20900 2-х местные 22900 Хостел 15900

Организатор оставляет за собой право вносить изменения в программу в зависимости от погодных условий или непредвиденных обстоятельств.

Внимание, какое-либо бронирование происходит ТОЛЬКО через сообщения нашей группы и группы проката SnowExpress (https://vk.com/@snowexpress-edem-v-hibiny-s-27-aprelya-po-2-maya-2023). Никакие другие люди не владеют данной информацией и не имеют права записывать вас на тур или брать предоплату Пожалуйста, будьте внимательны!

Сани как спорт
Статья

Всем привет! Сегодня наша команда расскажет вам про сани, их историю и спортивную составляющую.

История саней начинается задолго до нашей эры. Изначально сани использовались для перевозки грузов и людей в зимний период. В древности они были изготовлены из составных частей, таких как кожаные ремни и деревянные рамы. Однако наиболее известными стали сани, использовавшиеся на севере Европы и в Скандинавии. В эпоху Викингов сани были важным средством передвижения для перевозки грузов и для охоты на северных зверей, таких как олень и белый медведь. Эти сани были сделаны из дерева и обтянуты шкурами животных тех, на кого они и осуществляли охоту. Со временем сани стали вытесняться другими средствами передвижения, такими как автомобили и железные дороги. Однако, они все еще используются в некоторых районах мира, особенно в сельской местности и в зимних курортах. Сани также остались важным элементом народных традиций и праздников. Например, в странах со снежными и холодными зимами, таких как Россия или Финляндия, существует обычай ездить на санях запряженных лошадьми или собаками, их еще называют упряжками во время праздников, таких как Рождество или как у нас Новый год. Это стало неотъемлемой частью культуры и создает атмосферу праздника и веселья. Со временем сани претерпели изменения и модернизацию. Их конструкция и материалы стали более современными и эффективными. Санями теперь обычно управляют с помощью руля, а не ремней. Также на санях можно устанавливать специальные системы торможения и управления направлением движения для повышения безопасности и удобства использования.

2.jpg

Санный спорт – это вид спорта, связанный с использованием саней, которые обычно движутся по заснеженным поверхностям. Данный спорт широко практикуется как в сельских и развлекательных, так и в соревновательных целях. Один из самых популярных видов санного спорта – саннинг. Санные гонки проводятся на специальных трассах и сопровождаются зрелищными спусками с высокими скоростями. Гонщики, сидя на санях или лежа на животе, управляют санями, используя свою массу и технику поворотов. Соревнования проводятся на разных дистанциях и в различных категориях, включая одиночные и командные соревнования. Одной из наиболее популярных дисциплин на санях является род-слалом. В этой гонке участники спускаются по специально построенной трассе, проходя через ворота или воротники. Очки начисляются за скорость и точность прохождения ворот. Род-слалом может проводиться как на одиночных санях, так и на командных. Санный спорт также включает в себя бобслей и скелетон. Бобслей – это командное соревнование, в котором спортсмены сидят внутри специальных бобслеев и спускаются по ледяной трассе со сверхвысокой скоростью. В скелетоне гонщик спускается по ледяной трассе, лежа на животе на специальных санях. Оба вида спорта требуют высокой физической подготовки и навыков управления санями, более подробно с ними вы можете ознакомиться на более ранних статья нашего сайта. Санный спорт – это энергичный и захватывающий вид спорта, который сочетает в себе скорость, ловкость и мастерство управления санями. Он предлагает спортсменам возможность испытать адреналин и дух соперничества на заснеженных трассах, а также позволяет зрителям насладиться зрелищем и напряженностью соревнований.

3.jpg

В заключение хочется сказать, что: сани имеют богатую историю и играют важную роль в культуре разных народов. Они продолжают быть символом зимнего волшебства и традиций, а также остаются популярными у разных категорий людей - от детей, радостно катящихся на деревенских санях, до профессиональных спортсменов, участвующих в соревнованиях на мировом уровне. Больше спасибо за внимание! До новых встреч!

Монолыжа
Статья

Всем привет! С вами снова мы команда SNOW EXPRESS! И сегодня мы расскажем вам про относительно недавно появившийся вид спорта под названием монолыжа, поведаем вам про ее историю, виды, и безопасность!

Монолыжа — это такой вид зимнего спорта, представляющий собой спуск снега на специальной лыже. Она включает в себя несколько разновидностей, которые позволяют кататься как на горных склонах, так и в парках для фристайла.

Начнем с истории. Монолыжа как вид спорта развивалась на протяжении десятилетий. Однако современная монолыжа имеет свои корни в истории горнолыжного спорта. Первые монолыжи, аналогичные современным, были созданы в тысяча девятьсот девяностых годах. Они представляли собой единую длинную доску с креплениями для ног в виде специальных ботинок. Это изобретение позволило кататься по снегу, как на горных лыжах, но с более свободным и экстремальным стилем. Со временем монолыжи стали разнообразными по дизайну и предназначению, что открыло новые возможности для любителей зимних видов спорта. С развитием технологий и инженерии монолыжи стали более легкими, прочными и аэродинамичными. Это способствовало увеличению популярности монолыжи и возможности более сложных трюков и экстремального катания. Сегодня монолыжи представляют собой разнообразное семейство спортивных снарядов, предназначенных для разных стилей и уровней катания, и они остаются популярными среди любителей зимних видов спорта.

2.png

Существуют разновидности монолыж, а именно: Карвинговые монолыжи. Эти монолыжи предназначены для катания по подготовленным трассам на горнолыжных курортах. Они хорошо подходят для быстрых и точных поворотов. Фрирайд-монолыжи. Предназначены для катания вне трасс, на необработанных склонах и глубоком снегу. Они обычно имеют более широкую подножку, чтобы обеспечить плавное плавание по снежной поверхности. Фристайл-монолыжи. Они предназначены для выступлений в фристайл-парках, где катальщики выполняют трюки на специальных элементах, таких как трамплины и боксы. Эти монолыжи часто бывают короткими и легкими. Современные монолыжи обычно изготавливают из легких и прочных материалов, таких как композиты и алюминий. Они имеют форму и геометрию, специально разработанные для каждого стиля катания. Специальные ботинки с креплениями позволяют катальщику контролировать монолыжи. Ботинки должны быть комфортными и обеспечивать поддержку ноги. Крепления обеспечивают устойчивое соединение между ботинками и монолыжами. Они могут иметь разные системы регулировки и настроек, чтобы адаптироваться к индивидуальным предпочтениям катальщика. Техника катания на монолыже включает в себя правильное распределение веса, повороты и технику торможения. Управление монолыжами требует навыков и тренировки, особенно при выполнении трюков и катании в сложных условиях. Монолыжа пользуется популярностью в сообществе зимних спортсменов и фрирайдеров. Существуют множество мероприятий и соревнований для любителей этого вида спорта, включая фрирайд-компетиции и события в фристайл-парках. Монолыжники также активно делятся своими приключениями и трюками в социальных сетях и видеоблогах.

3.jpg

Не будем забывать про самое важное при занятии любыми видами спорта, это безопасность при катании. Носите шлем, защиту для глаз и рук, а также подходящую одежду. Защитное снаряжение помогает предотвратить травмы. Прежде чем отправиться на склон, научитесь правильной технике катания и знакам безопасности на горнолыжных трассах. Как обычно, придерживайтесь метеопрогноза и учитывайте погодные условия при выборе склона и времени катания. Обязательно выбирайте трассы, соответствующие вашему уровню подготовки. Не рискуйте на экстремальных склонах, если вы не готовы к ним. Настоятельно рекомендуем вам следовать правилам и указаниям на горнолыжных курортах. Уважайте других катальщиков.

Подведя итог, можно сказать, что монолыжа — это захватывающий спорт, который предоставляет возможность наслаждаться зимними пейзажами и испытывать адреналин на горнолыжных склонах.

Большое спасибо за внимание! Увидимся на следующей неделе!

Безопасное катание на лыжах
Статья

Снова всех приветствуем! Так как за окном уже почти зима и снег стал обычным явлением, наша команда просто обязана рассказать вам про правила безопасности на лыжах во время катания со склонов и не только.

Безопасное катание на лыжах – это не только умение мастерски покорять склоны, но и забота о своем здоровье и сохранности. Лыжи являются спортивным инвентарем, он требует к себе определённого рода правил и мер безопасности. Вначале, перед катанием обязательно проверьте ваше оборудование. Лыжи и закрепки обязаны быть в отличном состоянии, без даже малейших сколов и нанесенного им ущерба. Очень нужно правильно настроить крепления, они обязаны быть очень надежно прикреплены к вашим ботинкам. Неверно настроенные крепления могут стать причиной получения переломов при неконтролируемом падении. Перед каждым спуском необходимо проверять местность и прогноз погоды. Если погода неблагоприятная или на пути вашего катания низкая видимость, стоит отложить его на более благоприятный момент. Также нужно минимизировать катание на скалах, так как это может стать причиной получения травм и даже смерти.

2.jpg

Важным аспектом безопасного передвижения на лыжах будет является ношение защитного снаряжения. Шлем – обязательный атрибут любого лыжника. Он защищает голову от получения ушибов и сотрясений при падении или же задевании других участников движения. Часто рекомендуют носить защитные очки или же специальную маску, чтобы ваши глаза были надежно защищены от солнечных лучей. Не лишним будет и использование наколенника и налокотника, особенно это полезно начинающим лыжникам. Нужная техника скатывания – это эффективное движение, а также и гарантия безопасности. Научитесь тормозить и следить за скоростью. Используйте обе лыжи для торможения, равномерно перенося вес на них. Не пытайтесь удерживать высокую скорость на неуправляемых участках склона это может стать причиной потери контроля и к получению травм. В тоже самое время надеяться на то что вы не будете падать глупо поэтому научиться делать это правильно и безопасно крайне важно.

Если вы упали, то проверьте ваше снаряжение на изломы, если таковые имеются, то продолжать катание со сломанными лыжами ни в коем случае нельзя, ощупайте себя на предмет переломов и ушибов если таковые имеются, то незамедлительно вызовите себе помощь, или же подавайте сигнал другим катающимся, иногда для этого используют цветные фаеры. Если вы не почувствовали серьезную боль и способны передвигаться, попытайтесь встать в вертикальное положение. Нужно использовать лыжные палки или помощь окружающих, если такая имеется. Если после падения вы оказались ниже склона или на его краю, убедитесь, что вы в безопасности и не можете скатиться дальше. При необходимости, закрепите лыжи в снегу или зацепитесь за что-то устойчивое. Вернитесь на склон и продолжите катание, если вы чувствуете себя в достаточно хорошем состоянии. Однако, будьте более осторожны и оценивайте риски. После прибытия в безопасное место, проверьте свой инвентарь и экипировку на предмет повреждений. Если обнаружены повреждения, рекомендуется обратиться к специалистам для их проверки и ремонта. В любом случае, учтите причины и обстоятельства своего падения, чтобы избежать ошибок в будущем. Обратитесь к инструктору или тренеру, если вам нужна помощь в улучшении своей техники и навыков на лыжах.

3.jpg

Необходимо всегда помнить о безопасности на склонах. В большинстве горнолыжных курортов существуют свои нормы и этикет при катании, которые вы обязаны соблюдать. Уступайте дорогу соседним лыжникам и предугадывайте их движение. Не нужно резко совершать движения в право или лево. Никогда и не при каких обстоятельствах не катайтесь в состоянии алкогольного или наркотического опьянения, в этом состоянии вы не сможете адекватно воспринимать окружающую вас среду и можете получить серьезные травмы и увечья. Пользуйтесь всем средствами для защиты своего тела, всегда внимательно осматривайте местность, и тогда ваше спортивное увлечение будет приносить вам только радость и положительные эмоции.

Большое спасибо за внимание!

Курорты СПБ и Сочи
Статья

Снова приветствуем вам! Сегодня наша команда расскажет вам про такие замечательные зимние курорты в городах Сочи и Санкт-Петербург.

Сочи – это курортный город теплой части такой прекрасной страны как Российская Федерация, с прекрасным пляжами и теплым климатом, но плюсы этого замечательного города не ограничивается только этими аспектами. В зимний период года Сочи превращается в настоящую зимнюю сказку с множеством курортов и развлечений, способных отложить сильнейшие впечатления в сердце каждого человека не зависимо от его возраста и пола. Наиболее знаменитым горнолыжным курортом в Сочи является "Роза-Хутор". Он расположен в гористой части города и предлагает трассы для всех уровней катания, начиная от новичков и заканчивая профессионалами. Кроме всего прочего, на "Розе Хуторе" присутствует огромнейшее количество различнейших крутых развлечений способных впечатлить каждого гостя, а именно, таких как сноуборд, снегоходы, санки и даже полеты на вертолете, открывающие великолепные горные панорамы. Еще одним популярным курортом в Сочи является "Горки Город", который находится в олимпийском парке. Здесь предлагается широкий спектр зимних развлечений для всей семьи, включая лыжи и сноуборд, скейтпарк, а также ватрушки и катамараны на специально оборудованном озере. "Горки Город" также известен своим аквапарком, где можно погрузиться в теплую воду даже зимой.

2.png

В Сочи также огромнейшее количество и иных зимних курортов и развлечений. Так например "Красная Поляна" предлагает отличные возможности для лыжного спорта, а "Легендарная Карусель" имеет дополнительные услуги, такие как прокат снаряжения и SPA-процедуры. Все эти курорты обеспечивают отличные условия для активного и интересного отдыха, оставляя незабываемые впечатления, и желание вернуться и снова окунуться в эту зимнюю сказку.

Санкт-Петербург, другой прекраснейший культурный город России, который имеет другой климат и местность, но тем не менее предлагает зимние развлечения ни чуть ни хуже, чем прошлый. А может даже в чем-то и лучше. Близость горнолыжных курортов к центру города делает их действительно удобными. Курорты "Игора" и "Репино" имеют разнообразные трассы для катания на лыжах и сноуборде, а также рестораны с традиционной русской кухней. Катание на коньках также популярное развлечение в Санкт-Петербурге. Каток в парке "Победы" – один из самых известных в городе и позволяет насладиться зимними пейзажами и упражняться на льду. Более того, большая часть курортов Санкт-Петербурга дают вам возможности для других видов зимнего спорта, таких как санная езда, снегоходы и прогулки на собачьих упряжках. Эти классные мероприятия подходят для всех возрастов и позволяют не только поддерживать здоровье, но и наслаждаться красотами зимней природы. Кроме безопасного и спортивного отдыха на склонах и на льду, зимние развлечения Санкт-Петербурга еще и предлагают возможности для более спокойных посетителей, а именно расслабления и отдыха. Спа-услуги, бани и сауны – это идеальные средства для того, чтобы снять напряжение после активного дня на уличном воздухе.

3.jpg

Таким образом, зимние развлечения таких разных, но в то же самое время прекрасных городов России как Сочи и Санкт-Петербурга дают вам разнообразные варианты активного отдыха. Они не только восполняют все потребности в зимних развлечениях, но и дают прекрасную возможность насладиться прекрасными видами как на горы, так и на здания, здоровой пищей и спа-процедурами. Эти курорты идеально подходят для отдыха и проведения воскресных дней в зимнее время года.

Огромное спасибо за внимание, до скорых встреч, ваша команда SNOW EXPRESS!

Правила катания на коньках
Статья

Безопасность при катании на зимних коньках — это важный аспект, который требует внимания и осознанности со стороны каждого катальщика. Вне зависимости от вашего уровня опыта соблюдение определенных мер по снижению травмоопасности сильно снизит ваши шансы на получение травм при занятии этим замечательным видом зимнего спорта! Сегодня наша команда поведает вам ключевые аспекты безопасности при занятии на коньках, в том числе выбор вами нужного оборудования, также принятые нормы поведения на площадке, покрытой льдом которая называется каток, и как избежать распространенных травм.

Выбор правильного оборудования: Приобретите коньки, которые подходят вам по размеру и также по форме ноги они должны быть как бы одним целым с вами, а именно не должны вам натирать и также болтаться на стопе. Советуем регулярно проверять наточку лезвий. Наточенные ножи обеспечивают лучшее сцепление с ледяной коркой. Обязательным действием перед выходом на лед для вас должен быть процесс надевания шлема, налокотников, наколенников, а также защиту для ваших запястий, тем более ежели вы являетесь не профессионалом в этом виде спорта.

2.jpg

Правила безопасности на катке: Придерживайтесь правил и советов, которые вам дают в администрации катка. Поинтересуйтесь есть ли какие-либо правила на выбранном вами катке. Обращайте внимание на других спортсменов. Не мешайтесь более быстрым катальщикам и учитывайте других участников движения их скорость и маневры. Будьте внимательны к своему окружению. Избегайте разговоров по телефону или других отвлекающих действий во время вашего занятие этим делом. Узнайте об особенностях льда на катке, будьте особенно осторожны на участках с трещинами, а также ледяными буграми или грязью, она может заставить ваши коньки споткнуться, и вы упадете.

Ежели вы только начали познавать науку в катании, то лучшим решением будет взять урок у наставника, это может быть, как инструктор, так и ваш знакомый который давно занимается коньковым спортом. Это поможет вам быстрее освоиться на скользкой поверхности. Ни в коем случае не бегите за скоростью пока вы не очень опытны, это может сыграть с вами злую шутку. Следите за состоянием ваших коньков и вашего снаряжения перед каждым катанием. Убедитесь, что все детали находятся в исправном состоянии.

3.jpg

Как закончите катание то сразу протрите на сухо ножи и все металлические части ваших коньков — это необходимо чтобы предотвратить появление коррозии. Храните их в чехле, дабы избежать повреждений и сохранить их остроту. Узнайте главные правила катания на коньках в вашем городе или регионе проживания. В них входит правила дорожного движения, общие правила безопасности и рекомендации катка. Как и всегда самым важным остается уважение к окружающим вас людям, катальщикам и персоналу катка. Оставляйте после себя порядок и чистоту на территории катка. Одни из важных является знание основных навыков первой помощи может быть полезным в случае травмы. Обучитесь, как предоставить помощь в случае несчастного случая. Если вы или кто-то другой получил травму, немедленно вызовите скорую помощь и оказывайте первую помощь до их прибытия. Главное держите в голе, что не опасность при катании на зимних коньках исходит только от вашего осознания и ответственности. Придерживайтесь правил, поддерживайте оборудование отличном состоянии, а также относитесь внимательно к окружающей среде. Только в таких сами себе вы сможете гарантировать свою безопасность, а также свести к минимум получении травм.

Большое спасибо за внимание! До следующей недели!

Безопасность на электровелосипеде
Статья

В сегодняшней статье мы поведаем вам про безопасное катание на Электровелосипеде. Электровелосипеды стали крайне популярным средством передвижения в городах, а также на природе благодаря своей эффективности и экологичности, они заняли свое место в нише средств передвижения. Однако, как и в случае с обычными велосипедами, безопасность при катании на электро-коне имеет важное значение. В этой статье мы рассмотрим важнейшие аспекты безопасности, которые следует учитывать при использовании электровелосипеда.

3.jpg

Перед тем как начать катание на электровелосипеде, удостоверьтесь, что ваше сложно техническое устройство соответствует вашим потребностям и навыкам. Разные модели имеют различную максимальную скорость и дальность хода. Выберите тот, который подходит именно вам. Планируя маршрут, учтите характер дорожных покрытий и территории. Электровелосипеды любят более ровные участки дороги и асфальтированную местность. Избегайте пересечения с автомобильным движением, если это возможно. Важным аспектом безопасного передвижения является наличие на вас специального защитного снаряжения которое включает в себя: шлем, перчатки, защиту глаз и противоударные наколенники/налокотники. Эти предметы обеспечат вам защиту в случае падения или столкновения. Советуем вам перед каждой поездкой, проводить визуальный осмотр электровелосипеда, проверьте, что тормоза, свет и сигнализация работают в штатном режиме. Проверьте давление в шинах и затяжку всех винтов. Соблюдайте правила дорожного движения, такие как уступление дороги пешеходам на пешеходных переходах и соблюдение скоростного режима. Это обязательно уменьшит риск аварий. Электровелосипеды способны развивать высокие скорости, но не забывайте, что чем быстрее вы двигаетесь, тем длиннее будет ваш тормозной путь. Перекрестки могут быть опасными местами, где происходят столкновения. При подъезде к нему внимательно осмотрите движение на перекрестке и используйте специальные сигналы, чтобы показать свои намерения, при перестроениях. Знайте, как реагировать на экстренные ситуации, такие как избегание препятствий или реакция на аварии без вашего участия. Умение удерживать равновесие и правильно падать может спасти вас от серьезных травм. Лучше всего не использовать смартфоны или другие устройства во время катания. Достаточно буквально на одну секунду упустить из виду дорожную обстановку как сразу случиться страшное. Дождь и сильный ветер, а также другие неблагоприятные, погодные условия могут сделать дорогу скользкой и опасной. Лучше будет воздержаться от катания в плохую погоду. Так, например, при высокой температуре можно просто перегреть аккумуляторную батарею в электровелосипеде, и он выйдет из строя. Катание в нетрезвом состоянии ухудшает координацию и реакцию, что сразу приведет к аварии. Перед тем как отправиться в дальнее путешествие, учтите дальность хода вашего электровелосипеда и убедитесь, что у вас есть достаточно заряда для всей поездки. Или планируйте свой маршрут так что бы была возможность подзарядить вашего друга.

2.jpg

Соблюдение этих правил и рекомендаций поможет вам наслаждаться катанием на электровелосипеде, при этом минимизируя риски или же вообще сведя их на нет, и обеспечивая свою безопасность, а также безопасность окружающих вас людей и участников движения на дороге. Берегите себя и окружающих, и катание на электровелосипеде станет увлекательным и безопасным видом спортивной активности. Большое спасибо за внимание! До скорых встреч!