При начале заплыва на сапе или же вообще при любом заходе в воду необходимо, помнить и быть готовым ко многим ситуациям, которые могут образоваться лично с вами или же с вашими друзьями если вы отдыхаете не одни, а также и с незнакомыми людьми. Самым частым что может произойти это течения, которые не всегда ведут себя предсказуемо, меняющиеся условия погоды, сам водоем и местность во круг него, а также низкая температура воды, которая может застать в самый не благоприятный момент и вызвать переохлаждение вашего организма что может привести как к простой простуде, так и своду мышц и самым ужасным последствиям этого. Ко всем этим аспектам плавания на сап борде подготовиться и предостеречь практически невозможно, но зато можно понять как безопасно и с наименьшими потерями выходить из этой сложившейся ситуации. А также возможно спасти жизнь человека.

Как же уберечься от негативных последствий купания на сап борде? Для начала необходимо вбить себе в голову что использовать лиш это не право а обязанность, (лиш это такой шнур безопасности который одном концом привязывается к сапу а другим к вашей ноге и в случае падения не даст вам утонуть или же если есть сильное течение потерять свою доску), если лиш был в комплекте с вашей доской то следует проверить его на разрыв, так как если вы сможете порвать его руками то и в случае падения он вас не убережет. Лучше сразу купить хороший лиш, который выдержит нагрузку и может даже спасет вам самое дорогое что у вас есть, это вашу жизнь, поэтому не экономьте на этом. Также обязательной покупкой для вас будет спасительный жилет, много о нем рассказывать нет смысла из названия все должно быть предельно ясно, просто помните, что эта вещь обязательно у вас должна быть тем более если вы собираетесь плавать в бурных водах. Так же если вы будете кататься не одни, а с напарником на одной доске ему жилет просто обязателен. Ежели вам захотелось прокатиться на горных реках, в не теплое время года, или же в не благоприятных погонных условиях желательно иметь на себе гидрокостюм. Об будет барьером между вашим не защищенным от холода телом и агрессивной средой из вне. Он обеспечит вам комфортные условия для занятия любимым делом. При плавании в сильный ветер вам необходимо удостоверится еще до выхода на воду в том, чтобы ваш телефон был заряжен и упакован в водонепроницаемый чехол или же пакет, так у вас будет возможность вызвать себе помощь с берега если вас унесет порывами ветра в направление, которое не входило в ваше расписание пути. Волны, возникающие от ветра это крайне негативный фактор воздействия окружающей среды, так как они могут опрокинуть вас не один раз во время вашего заплыва, отогнать ваш сап вместе с вами а может и без вас далеко в глубь водоема, поэтому лучше откажитесь от затеи купаться в таких условиях в одиночку, лучше соберите группу из нескольких человек что бы вы в случае чего смогу выручить друг друга в ситуациях которые могут стать фатальными. Если в случае, когда вы уже не справляетесь с волнами и ветром подайте сигнал всем окружающим и гребите руками сидя так вы уменьшите площадь своего тела и обретете большую устойчивость и сможете с меньшими усилиями добраться до безопасной суши.

Подытожив, можно выделить основные советы, никогда не забывайте прикрепить себе к доске лешем, надеть спасательный жилет и гидрокостюм, а также старайтесь не купаться в одиночку.