Бокс является крайне зрелищным, но в тоже время очень травма опасным видом спорта, о котором мы сегодня вам и расскажем.

История бокса началась еще в древности, когда бойцы древней Греции и Рима соревновались в поединках. Современные же правила данного спорта были записаны только в девятнадцатом веке в Англии. Самые первые официальные боксерские поединки проходили без перчаток и ринга соответственно. Как правило, поединки проходили до тех пор, пока один из бойцов не падал почти замертво на землю и не переставал двигаться. И как следствие победителем считался тот, кто оставался на ногах. В одна тысяча восемьсот шестьдесят седьмом году были установлены правила, согласно которым боксерам, было позволено носить перчатки что бы не так сильно травмировать друг друга а поединки проводились в круглом ринге. С того времени бокс стал более организованным видом спорта, в котором существует большое количество чемпионатов, атлетов и боксерских клубов по всему миру. Про бок снимают даже множество фильмов, один из них и как мы считаем самым зрелищным является фильм Рокки.

Крупнейшей международной организацией, отвечающей за проведение боксерских соревнований и управление правилами, является Международная Аматорская Боксерская Ассоциация или же сокращенно АИБА. В настоящее время бокс это одни из самых популярных и интересных видов спорта, привлекающих огромное количество зрителей и во всем мире.

Бокс такой спорт, в котором два спортсмена сражаются между собой, пользуясь только кулаками, защищенные перчатками. Они стоят друг против друга в ринге и цель каждого бойца — это нанести как можно больше ударов по своему сопернику, но и в тоже время получить в ответ как можно меньше. Боксеры располагаются в противоположных углах ринга перед началом боя и на протяжении раундов движутся по нему. Бой длиться по три минуты и с перерывом между ними в одну минуту. Победа может быть заработана путем нокаута или если по-простому полного вырубания соперника, или же при помощи заработанных очков после окончания боя. Бокс является как было ранее сказано экстремальным видом спорта, который требует не только физической силы и выносливости, но и высокой степени мастерства и тактического мышления. Важен не только атлетизм боксеров, но и также их способность читать и анализировать противника.

Существуют определенные правила и ограничения, которые боксеры должны соблюдать во время боя. Вот некоторые из них: Бойцы должны носить защитные перчатки, которые должны соответствовать некоторым стандартам. Запрещено бить противника головой, коленом, локтями или любыми другими частями тела, кроме кулаков. Боксер не может удерживать, захватывать или поднимать противника, а также намеренно падать или провоцировать его на падение. Если боксер получает удар или теряет равновесие, он должен немедленно вернуться в боевое положение, если он этого не сделает в течении десяти секунд, то проиграет. Если спортсмен получает три нарушения правил, он будет дисквалифицирован из боя. Во время боя могут быть назначены перерывы на отдых, а также медицинские осмотры при их необходимости.

Кроме основных правил бокса, также существуют ограничения на количество раундов и длительность боя они могут различаться в зависимости от уровня или же типа боя. Никогда не стоит забывать, что бокс является физически тяжелым и травмоопасным видом спорта, и без должной подготовки и мастерства принимать в нем участие лучше не стоит, так как это может привести к проблемам со здоровьем

Подведя итог стоит сказать, что бокс это в первую очередь увлекательный и захватывающий вид спорта, но в тоже время он требует от бойцов высокой физической и моральной подготовки.

Гандбол зародился в конце девятнадцатого века, и была придумана для замены зимой футбола. Но главным отличием от него это игра только руками без участия ног и команда стала меньше всего семь спортсменов.

Команда в гандболе собирается из шестнадцати человек, но как было сказано ранее единовременно на поле играть могут лишь семеро, девять других спортсменов это запасные. В команде так же есть вратарь он один из тех семерых кто находится на поле.

Протяженность игры разная для возрастных групп, так детские команды от восьми и до двенадцати лет играются два тайма не более двадцати минут каждый, а от двенадцати и до шестнадцати так же из пары таймов, но уже по двадцать пять минут, взрослые же играют по два тайма по тридцать минут. Но в случае надобности могут ввести дополнительные пару таймов, которые длятся по пять минут.

Начало игры производится путем ввода мячика в середину игрового поля. Спортсмены имеют право брать мяч всеми частями своего тела, но запрещается использовать только ноги. Так же нельзя держать его более трех секунд, а еще перед тем как передать мяч необходимо рассчитать расстояние до игрока, и оно должно быть не менее трех метров, еще одним условием является то что нельзя делать больше трех шагов с мячом в руках.

Во время состязания тренера имеют право брать таймауты, но не более одного на команду, а также не более одной минуты.

Игроки могут заменяться бесконечно, но зайти на поле можно будет только после того как член команды выйдет из него. Если спортсмены нарушают правила, то они награждаются предупреждениями, а если их два, то дисквалификация с поля на две минуты.

Так же в правилах не запрещается пользоваться руками, чтобы забрать мяч или заблокировать удар соперника, при помощи теля не давать пройти. Запрещается же грубо выхватывать снаряд из рук спортсмена, толкать ногами и руками.

Мяч для игры производят из специальной ударопрочной и износостойкой кожи или же из синтетики, внутреннюю часть делают из каучуковой камеры куда и заполняется воздух. Снаряды разделяют на группы для новичков и профессионалов, а также на специальные мячи для тренировок.

Размеры так же отличаются для мальчиков и девочек от восьми и до четырнадцати лет окружность пятьдесят сантиментов, а вес в районе трёхсот грамм. Для команд женских от четырнадцати лет и мужских от двенадцати и до шестнадцати пятьдесят сантиметров и триста пятьдесят грамм соответственно, а для всех кто старше шестьдесят сантиметров и вес четыреста пятьдесят грамм соответственно.

Форма обязана быть мягкой и не стесняющей движения, изготовлена из такого материла что бы хорошо отводил влагу и пот. Ботинки обязаны быть амортизирующими и защищающими голеностоп.

Заброс мяча в начале раунда является стартом к игре. Право на первый бросок решается путем жеребьевки, сам бросок разрешается выполнить только после свистка судьи и обязательно не более трех секунд после него.

Бросок свободный может быть назначен если были нарушены правила, а еще при его помощи игру начинают после остановки, не важно было нарушение или нет, например, после таймаута. Этот бросок производит команда та, против кого были нарушены правила.

Бросок семиметровый назначен если при у спортсменов были запрещенные действия. Или же при каких-либо нарушениях со стороны зрителей или случайных не зависящих от игроков обстоятельств, мешающих корректно провести игру на тот момент.

Судья находится не один на игре и ему помогают обычно секретарь и замеритель секунд. Если появились какие-либо недопонимания между ними, то сначала проводится совещание, а уже после выносится вердикт.

Сегодня мы поговорим про такой вид спорта как страйкбол или же airsoft и его особенности в зимнее время года. Страйкбол это такая командная игра, в которой люди передвигаясь по локациям различного масштаба как на свежем воздухе, так и в помещении используя пневматическое оружие, которое стреляет шарами из пластика диаметром шесть или восемь миллиметров использующаяся для поражения оппонента.

Само название airsoft переводится как мягкий воздух, то есть облегченная пневматика не способная нанести увечий человек при должной экипировке, о которой мы поговорим чуть позже.

Целью игры является коллективный отдых от городской суеты, устранение негативных эмоций, а также радость от общения с различными людьми. В этом виде спорта множество различных вариаций проведения мероприятия. Например, сценарная игра в ней всю подготовку и сценарий на себя берет организатор, так придумывается какой-либо сюжет, цель или задача, которую необходимо выполнить игрокам. Длиться она может от пары часов и занимать как дневное время суток, так и ночное. Могут использоваться различные реквизиты и техника. Ролевой проект по сути та же сценарная игра, но проводиться по какой-либо игровой вселенной, например, по сталкеру или фоллауту. Так же обязателен отыгрыш какой-то назначенной роли и взаимодействие с иными игроками.

Правила. Использовать оружие с дульной энергией не больше трех джоулей. Быть честным и, если в вас попал шарик необходимо поднять руку обозначив себя поверженным и отправиться отдыхать на какое-то время. Очень важно уважение игроков друг к другу. Допуск до достижения восемнадцати лет запрещен. Запрещено употребление горячительных напитков и дурманящих веществ. Нежелательно спорить с организаторами. А также применение рукоприкладства.

Зимой в страйкбол играют гораздо реже из-за погодных условий, про особенности игры в это время года мы вам сейчас и расскажем. Летом для игры требуется легкая, но удобная и безопасная экипировка. В зимний период же все сложнее одежда должна не только защищать от попадания шарика, порезов и падений, но и хорошо утеплять игрока и закрывать открытые части тела что, бы не допустить обморожения. Кисти должны быть защищены теплыми и не стесняющими движения перчатками. Ноги из того что всегда контактируют с холодной поверхностью земли или бетона должны быть экипированы не только в качественную зимнюю обувь с противоскользящей подошвой, но также в теплые носки, еще рекомендуется иметь при себе на игру пару запасных комплектов для смены если первые промокнут. Голова и лицо тоже должны быть в теплой шапке, балаклаве и защитных очках. Все остальное тело желательно укатать в несколько слоев одежды с термобельём, очень важно так же дополнительно утеплить поясницу, вся экипировка должна быть не промокаемой так как много времени придется провести, лежа в снегу. По цвету одежды конкретных правил нет, но лучше всего иметь белую расцветку, так вас будет сложнее увидеть среди белого покрова.

Страйкобольному оружию также необходимо уделить особое внимание так как стрельба производиться либо от баллона со сжатым воздухом или от привода на аккумуляторе, и как мы знаем, что воздух в баллоне на морозе теряет свое давление, а аккумулятор по аналогии с мобильным телефон просто быстрее разряжается. Что бы выйти из этой ситуации можно купить дополнительный комплект, который будет находиться в тепле под одеждой и периодически менять их местами, или же использовать специальную химическую грелку, которая прикрепляется на аккумулятор или баллон со сжатым воздухом.

На морозе оружие необходимо дополнительно смазывать так как на холоде смазка теряет свою вязкость, что может привести к преждевременному износу внутренних компонентов и прокладок как следствие поломки привода.